Σκόρδο

Tο σκόρδο, εκτός από άρωμα που ταιριάζει σε πολλά φαγητά, διαθέτει ισχυρές ανοσοποιητικές ιδιότητες.

Επίσης, έχει έντονη αντισηπτική και αντιμικροβιακή δράση, συμβάλλει στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, της γρίπης και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον μπορεί να ρυθμίσει την πίεση του αίματος και προλαμβάνει διάφορα είδη καρκίνου όπως του στομάχου και του παχέος εντέρου.
Τέλος βελτιώνει την υγεία των οστών και και συμβάλλει στην καταπολέμηση των ρευματικών νευρικών πόνων.