κανέλα

Η Κανέλα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μπαχαρικά με χαρακτηριστική μυρωδιά και γεύση. Η τακτική κατανάλωση κρατά υπό έλεγχο τις φλεγμονές και μειώνει τον κίνδυνο της καρδιοπάθειας. Επίσης χάρη στα αντιοξειδωτικά που διαθέτει, καταπολεμά τη ζημιά που κάνουν στον οργανισμό οι ελεύθερες ρίζες.